✨重生之健身天王✨

60集都市励志轻喜剧｜李芃豪 × 白薇｜2026暖心上线 💪
一场猝死后的重启，不是开挂，而是真正学会爱自己。

曾经的“熬夜冠军”李芃豪，在32岁生日当晚心脏骤停——再睁眼，竟回到大学体测现场！🎯
这一次，他不再靠咖啡续命、用外卖填胃、拿KPI换健康……他拾起哑铃，重学呼吸，也重新认识那个总在讨好世界的自己。

而她，是校医院里冷静果敢的运动康复师白薇——不讲鸡汤，只教动作；不谈玄学，只看数据。👩‍⚕️
两人从“体态矫正”开始，到共建社区健身角，再到发起「真实身材计划」，把汗水变成光，把坚持活成日常。

• ✅ 没有金手指，只有渐进式成长 📈
• ✅ 每一集都有实用小知识：拉伸要点｜饮食误区｜情绪与代谢的关系
• ✅ 笑点自然，泪点克制，结局温暖却不悬浮 🌟

健身不是为了变成别人，而是让“现在的我”，站得更稳、笑得更亮。
2026，一起，好好动起来 🏃‍♂️→🧘‍♀️→🌱

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